Suplement Pompujący Arginina Promaker AAKG 250g

Promaker AAKG

1 miarka (5 g)

1 miarka (5 g) proszku zamieszać w 250 ml wody lub soku. Wypić przed treningiem lub bezpośrednio po jego zakończeniu. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Opakowanie 250 g = 50 porcji.

Optymalnie 20–30 minut przed treningiem — tyle czasu potrzebuje arginina, żeby trafić do krwi i zacząć wspierać produkcję tlenku azotu w okolicach pierwszej rozgrzewkowej serii. Najlepiej na pusty żołądek lub przynajmniej 30–60 minut po lekkim posiłku: białko z jedzenia konkuruje z argininą o transport przez ścianę jelita. Woda działa, ale sok pomarańczowy lub z czarnej porzeczki maskuje lekko gorzkawy smak proszku, a witamina C dodatkowo wspiera wchłanianie. Cykle 8–12 tygodni z 2–4-tygodniowymi przerwami sprawdzają się u większości osób.

Wartości na 1 porcję (5 g = 1 miarka). Dla alfa-ketoglutaranu L-argininy nie ustalono referencyjnej wartości spożycia (RWS). Skuteczna dawka argininy to 3–6 g dziennie.

Alfa-ketoglutaran L-argininy.

Jeden składnik, jedna funkcja. Bez maltodekstryny i innych wypełniaczy „nabijających" gramaturę, bez stearynianu magnezu i talku, bez sztucznych słodzików (aspartamu, acesulfamu-K, sukralozy), bez sztucznych barwników i aromatów, bez substancji konserwujących. Bez glutenu i laktozy — bezpieczny dla osób z celiakią i nietolerancją laktozy.

L-arginina jest substratem dla enzymu zwanego syntazą tlenku azotu (NOS), który zamienia argininę w tlenek azotu (NO). Tlenek azotu rozluźnia mięśnie gładkie naczyń krwionośnych, przez co światło naczyń się rozszerza — więcej krwi dociera do pracujących mięśni szkieletowych. To właśnie pompa mięśniowa.

Drugi składnik cząsteczki — kwas alfa-ketoglutarowy — to ważny element cyklu Krebsa, głównego szlaku produkcji ATP w komórkach. Rozszerzone naczynia to autostrada dla aminokwasów, glukozy i tlenu: w trakcie treningu mięśnie dostają więcej paliwa, a po treningu szybciej trafiają do nich materiały budulcowe potrzebne do regeneracji. Jednocześnie sprawniej usuwane są produkty uboczne, jak mleczan i jony wodorowe odpowiedzialne za uczucie pieczenia.

Dlaczego AAKG, a nie zwykła L-arginina? Wolna L-arginina jest podatna na rozkład w przewodzie pokarmowym i część dawki „ginie", zanim trafi do krwi. Połączenie z kwasem alfa-ketoglutarowym poprawia stabilność cząsteczki i wchłanianie — z tej samej ilości argininy wyciśniesz więcej efektu.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik (substytut) zróżnicowanej diety. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz osoby poniżej 18. roku życia. Niektóre osoby na początku suplementacji mogą doświadczyć łagodnych dolegliwości żołądkowo-jelitowych — wtedy warto zacząć od 2,5 g i stopniowo zwiększać dawkę.

Osoby przyjmujące leki na nadciśnienie, leki rozszerzające naczynia krwionośne, nitroglicerynę lub inne leki wpływające na układ krążenia powinny skonsultować stosowanie suplementu z lekarzem. W przypadku chorób układu krążenia, opryszczki nawracającej oraz po przebytym zawale serca również wskazana jest konsultacja medyczna przed rozpoczęciem suplementacji.

Promaker to marka dystrybuowana przez Świat Supli, firmę obecną na polskim rynku suplementów od 2002 roku — ponad 20 lat doświadczenia w doborze surowców i kontroli jakości. Produkcja odbywa się w Polsce, a każda partia produktu jest objęta kontrolą jakości i ma widoczną datę produkcji oraz numer serii.