Suplement Pompujący Cytrulina Promaker Gold Citrulline 300g

Gold Citrulline

1 miarka (5 g) dziennie

1 miarkę (5 g) proszku rozpuścić w 250 ml wody lub soku. Wypić przed lub zaraz po zakończeniu treningu. Optymalny moment to 20–40 minut przed treningiem — organizm ma czas na wchłonięcie cytruliny i rozpoczęcie konwersji do argininy. Trenujesz rano na czczo? Wypij porcję z niewielką ilością wody — wchłanianie na pusty żołądek jest szybsze.

W dni nietreningowe weź porcję rano, na czczo, jeśli zależy Ci na utrzymaniu stabilnego poziomu argininy i tlenku azotu. Cytrulina nie wymaga cyklowania — możesz brać ją ciągle. Pierwsze efekty (lepsza pompa) odczujesz już po pierwszym razie, pełne korzyści wytrzymałościowe i regeneracyjne narastają w 1–2 tygodnie regularnego stosowania. Smak neutralny jest lekko kwaśny — możesz mieszać go z sokiem, izotonikiem albo własną mieszanką pre-workout.

Jabłczan cytruliny nie ma ustalonej referencyjnej wartości spożycia (RWS).

Wariant pomarańczowy / cytrynowy: jabłczan cytruliny, aromaty, barwnik: beta-karoten, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam-K.

Wariant kola: jabłczan cytruliny, aromaty, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, barwnik: brąz HT, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam-K.

Wariant neutralny: jabłczan cytruliny. Tak, to jedyny składnik — brak aromatów, barwników, słodzików i wypełniaczy. Czysty surowiec do swobodnego łączenia z innymi suplementami.

Bez wypełniaczy typu maltodekstryna, talk czy dekstroza, bez konserwantów, bez glutenu i laktozy, bez GMO, bez stymulantów (kofeina, johimbina). Beta-karoten w wariantach smakowych to naturalny pigment roślinny (prowitamina A) — wyjątkiem jest wariant kola z barwnikiem brąz HT (E155); jeśli unikasz tego barwnika, wybierz pomarańcz, cytrynę lub neutralny.

Po wypiciu jabłczan cytruliny rozpada się na L-cytrulinę i kwas jabłkowy. Cytrulina trafia do nerek, gdzie jest przekształcana w argininę, a z argininy powstaje tlenek azotu (NO) rozluźniający mięśnie gładkie naczyń krwionośnych. Naczynia rozszerzają się, krew płynie sprawniej, mięśnie dostają więcej tlenu i składników odżywczych. Paradoksalnie cytrulina podnosi poziom argininy we krwi skuteczniej niż sama arginina — arginina przyjmowana doustnie jest w dużej części rozkładana w wątrobie, a cytrulina ten etap omija.

Drugi mechanizm to usuwanie amoniaku: cytrulina jest kluczowym ogniwem cyklu mocznikowego, który przerabia amoniak — toksynę nasilającą zmęczenie — na nieszkodliwy mocznik. Trzeci to kwas jabłkowy (malat), składnik cyklu Krebsa wspierający produkcję ATP. W badaniach klinicznych jabłczan cytruliny zwiększał liczbę powtórzeń w treningu oporowym, obniżał odczuwalne zmęczenie (skala RPE) i zmniejszał ból mięśniowy 24 i 48 godzin po treningu.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik (substytut) zróżnicowanej diety. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla funkcjonowania organizmu człowieka. Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz osoby poniżej 18. roku życia.

Osoby przyjmujące leki na nadciśnienie lub leki rozszerzające naczynia powinny skonsultować suplementację z lekarzem. Uwaga — wariant kola: produkt zawiera barwnik brąz HT (E155), który może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci.

Promaker należy do dystrybutora Świat Supli, który działa na polskim rynku suplementów od 2002 roku. Produkty są wytwarzane w Polsce, w zakładach z certyfikacją jakości, a każda partia surowca przechodzi kontrolę składu i czystości. W Gold Citrulline wybrano jabłczan cytruliny zamiast tańszej L-cytruliny, naturalny beta-karoten zamiast sztucznych barwników i pełną dawkę 4650 mg na porcję. Ponad dwie dekady na rynku oznaczają, że skład zawsze zgadza się z etykietą.