Regeneracja stawów Promaker Iron Flex 400g

Promaker Iron Flex

1 miarka (20 g) dziennie

1 miarka (20 g) zmieszać z 200 ml wody. Spożyć zaraz po przygotowaniu. Opakowanie 400 g = 20 porcji = 20 dni regularnego stosowania. Najlepiej rano, na czczo lub 30 minut przed posiłkiem — pusty żołądek ułatwia wchłanianie glukozaminy i kolagenu. Alternatywa: wieczorem przed snem, gdy procesy regeneracyjne są najintensywniejsze.

W dni treningowe warto przyjąć porcję 30–60 minut przed wysiłkiem — badania sugerują, że kolagen może wtedy lepiej trafiać do obciążanych ścięgien i więzadeł. Stosuj minimum 2–3 miesiące bez przerwy, żeby zobaczyć pełne efekty — regeneracja chrząstki to maraton, nie sprint. Woda pokojowa lub lekko ciepła, nie gorąca — wysoka temperatura może wpłynąć na strukturę kolagenu i obniżyć jego biodostępność.

Wartości w 1 porcji (20 g). *RWS — Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Wartości odżywcze w 1 porcji (20 g): wartość energetyczna 56,8 kcal, tłuszcz 0 g, węglowodany 5,2 g (w tym cukry 0,52 g), białko 9 g, sól 1600 mg.

Kolagen, Glukozamina, Metylosulfometan (MSM), Kwas Hialuronowy, Siarczan Chondroityny, Witamina C (kwas askorbinowy), Witamina B6 (pirydoksyna), regulator kwasowości: kwasek cytrynowy, barwnik: czerwień buraczana (dla smaku w kolorze czerwonym) lub betakaroten (dla smaku w kolorze żółtym), substancje słodzące: sukraloza.

Czego NIE znajdziesz w składzie: stearynianów magnezu, dwutlenku tytanu, sztucznych barwników syntetycznych (kolor pochodzi z buraka i betakarotenu), aspartamu i acesulfamu-K, wypełniaczy typu maltodekstryna ani konserwantów chemicznych — sucha forma proszku ich nie wymaga.

Siedem składników działa równolegle na różnych poziomach. Chrząstka stawowa nie ma własnych naczyń krwionośnych — odżywia się wyłącznie przez przenikanie substancji z mazi stawowej, dlatego jej regeneracja wymaga stałego dostarczania budulców. Glukozamina jest prekursorem proteoglikanów chrząstki, a chondroityna wiąże wodę w jej macierzy — dzięki temu chrząstka jest sprężysta i amortyzuje uderzenia. Badania wskazują, że połączenie 1500 mg glukozaminy i 1200–1600 mg chondroityny dziennie wspiera komfort stawów u osób aktywnych i po 40. roku życia.

Kolagen stanowi około 70% suchej masy chrząstki i jest głównym białkiem ścięgien, więzadeł oraz skóry — dawka 10 g dziennie to ilość, która w literaturze naukowej wiąże się z pozytywnym wpływem na gęstość i wytrzymałość tkanki łącznej. Witamina C jest tu kluczowa: bez niej enzymy nie potrafią połączyć aminokwasów w gotowe włókno kolagenowe. MSM, organiczny związek siarki, wspiera naturalną odpowiedź przeciwzapalną, a kwas hialuronowy pomaga utrzymać prawidłową lepkość mazi stawowej i ułatwia płynne ruchy. Witamina B6 uczestniczy w metabolizmie aminokwasów — budulców tkanki łącznej. Chrząstka odnawia się w cyklu od kilku miesięcy do nawet kilku lat, dlatego suplementację warto prowadzić systematycznie przez minimum 2–3 miesiące.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Produkt należy przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia są ważne dla funkcjonowania organizmu człowieka.

Osoby z alergią na skorupiaki powinny zachować ostrożność — glukozamina może być pozyskiwana ze źródeł morskich. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe, leki na cukrzycę lub inne leki powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania. Nie stosować w okresie ciąży i karmienia piersią bez konsultacji z lekarzem.

Promaker — polska marka suplementów obecna na rynku od 2002 roku, dystrybuowana przez Świat Supli. Produkcja w Polsce, kontrola jakości na każdym etapie, brak wypełniaczy i syntetycznych barwników. Iron Flex powstał z prostego założenia: zamiast rozdrabniać formułę na siedem produktów po niskich dawkach, dostarczyć jeden produkt z dawkami, które realnie odpowiadają tym z badań klinicznych.