Kategorie
Przejdź do sklepu

Porównanie aminokwasów PROMAKER 2026: jakie aminokwasy wybrać?

Zespół Ekspertów ProMaker Suplementacja
Kobieta pije napój z shakera w przerwie treningu na siłowni; aminokwasy EAA 500 g i EAA + L-Cytruline PROMAKER

Jeśli szukasz w aminokwasach PROMAKER kompletu 9 aminokwasów egzogennych w jednym napoju, weź EAA 500 g: porcja 8 g zawiera wszystkie 9 aminokwasów egzogennych, w tym 2389,5 mg leucyny, oraz 477,9 mg L-cytruliny i kosztuje ok. 1,23 zł [1]. EAA + L-Cytruline 250 g ma według karty takie same deklarowane ilości dziewięciu EAA i L-cytruliny w porcji, w opakowaniu na ok. 31 porcji, po ok. 1,29 zł [2]. Proline BCAA 500 g daje 5000 mg leucyny w porcji 10 g, ale tylko 3 z 9 aminokwasów egzogennych, za 1,20 zł [3], a Gold Glutamine 500 g to L-glutamina w porcji 5 g za 0,66 zł, przy czym karta podaje dwie różne ilości glutaminy [4].

Spis treści
  1. Porównanie aminokwasów PROMAKER 2026 w tabeli
  2. Jak porównujemy aminokwasy PROMAKER
  3. Jakie aminokwasy wybrać? 4 produkty PROMAKER według potrzeby
  4. Aminokwasy przed treningiem czy po?
  5. Aminokwasy bez sukralozy i acesulfamu-K: który produkt?
  6. Czy warto brać EAA i BCAA? Ile leucyny w porcji według ISSN
  7. Kto nie powinien stosować aminokwasów PROMAKER i kiedy składniki się dublują?
  8. Najczęściej zadawane pytania
  9. Podsumowanie
  10. Źródła

Najkrótsze odpowiedzi

  • Które aminokwasy PROMAKER na co dzień? Jeśli chcesz kompletu EAA w napoju, EAA 500 g: 9 aminokwasów egzogennych i 477,9 mg L-cytruliny w porcji 8 g, ok. 62 porcje [1].
  • Czym różni się EAA + L-Cytruline 250 g? Takie same deklarowane ilości dziewięciu EAA i L-cytruliny w porcji, a EAA + L-Cytruline 250 g różni się opakowaniem (ok. 31 porcji), ceną porcji, dwoma smakami i zaleceniem karty: porcja w dni treningowe, w ok. 150 ml wody [1][2].
  • Ile leucyny jest w porcji? 2389,5 mg w porcji EAA (8 g) i 5000 mg w porcji Proline BCAA 500 g (10 g) [1][3].
  • Czy glutamina zastąpi EAA? Nie. Glutamina nie należy do dziewięciu aminokwasów egzogennych [5], a Gold Glutamine 500 g to osobny produkt z L-glutaminą w porcji 5 g [4].
  • Czy aminokwasy mają oświadczenia zdrowotne UE? Nie. Wykaz UE nie zawiera ich dla EAA, BCAA, glutaminy ani cytruliny [6], więc porównujemy skład porcji i cenę.

Porównanie aminokwasów PROMAKER 2026 w tabeli

EAA to 9 aminokwasów egzogennych, których organizm nie wytwarza: fenyloalanina, histydyna, izoleucyna, leucyna, lizyna, metionina, treonina, tryptofan i walina, a BCAA to trzy z nich: leucyna, izoleucyna i walina [5][8]. Komplet mają oba EAA PROMAKER, Proline BCAA trzy, a Gold Glutamine żadnego, bo glutamina nie jest aminokwasem egzogennym [1][2][3][4][5].

Na telefonie przesuń tabelę w bok, aby zobaczyć wszystkie kolumny.

Aminokwasy PROMAKER: zawartość w porcji, cena porcji i cena 1 g składnika (karty i strony produktów, 22.10.2026)
Produkt Porcja z karty EAA w porcji Leucyna Pozostały skład porcji Słodziki Porcji Cena Cena porcji Cena 1 g leucyny Dla kogo
EAA 500 g [1] 8 g w 150–200 ml zimnej wody 9 z 9 (suma deklarowanych ilości związków 7168,4 mg, w tym chlorowodorek lizyny) 2389,5 mg L-cytrulina 477,9 mg sukraloza, acesulfam-K ok. 62 75,99 zł ok. 1,23 zł ok. 0,51 zł za 1 g leucyny komplet EAA, większe opakowanie
EAA + L-Cytruline 250 g [2] 8 g w ok. 150 ml wody 9 z 9 (suma deklarowanych ilości związków 7168,4 mg, w tym chlorowodorek lizyny) 2389,5 mg L-cytrulina 477,9 mg sukraloza, acesulfam-K ok. 31 39,99 zł ok. 1,29 zł ok. 0,54 zł za 1 g leucyny komplet EAA, mniejsze opakowanie
Proline BCAA 500 g [3] 10 g (2 miarki) w 250 ml wody lub soku 3 z 9, razem 10 000 mg 5000 mg L-izoleucyna 2500 mg, L-walina 2500 mg (2:1:1) brak według karty 50 59,99 zł 1,20 zł ok. 0,24 zł za 1 g leucyny kto świadomie szuka samych BCAA
Gold Glutamine 500 g [4] 5 g (1 miarka) w 250 ml wody lub soku 0 z 9 0 mg L-glutamina: 4400 mg w opisie porcji, 4250 mg z wartości na 100 g (rozbieżność karty) brak według karty 100 66,00 zł (promocja; regularnie 81,59 zł) 0,66 zł nie dotyczy (brak leucyny) kto szuka L-glutaminy, np. do shake’a

Jak porównujemy aminokwasy PROMAKER

Porównujemy liczby z kart produktów: ile aminokwasów egzogennych i leucyny daje porcja, ile porcji ma opakowanie, cenę porcji, czyli cenę ze strony produktu z 22.10.2026 podzieloną przez liczbę porcji z karty, oraz cenę 1 g leucyny [1][2][3][4]. Sumę 9 EAA liczymy z tabeli karty, w której lizyna jest podana jako chlorowodorek, więc suma obejmuje masę HCl [1]. Polecamy tylko warianty, które 22.10.2026 były na stanie, dlatego Proline BCAA występuje w wersji pomarańczowej. Porównanie dotyczy składu i ceny, a nie skuteczności klinicznej. Dla EAA, BCAA, glutaminy i cytruliny nie ma autoryzowanych oświadczeń zdrowotnych UE [6]; brak takiego oświadczenia nie jest jednak dowodem braku działania. Wszystkie cztery produkty to proszki z kategorii aminokwasy PROMAKER.

Jakie aminokwasy wybrać? 4 produkty PROMAKER według potrzeby

Grupujemy według potrzeby, nie przewidywanego efektu, bo badań porównujących te produkty nie znaleźliśmy.

Komplet EAA w dużym opakowaniu: EAA 500 g

Porcja 8 g daje wszystkie 9 aminokwasów egzogennych i 477,9 mg L-cytruliny, bez maltodekstryny [1]. Od wersji 250 g różni się opakowaniem, ceną porcji i liczbą smaków: ok. 62 porcje po ok. 1,23 zł zamiast ok. 1,29 zł [1][2]. Weź go, gdy chcesz kompletu EAA w napoju i wiesz już, że smak i forma ci odpowiadają.

Aminokwasy EAA Promaker EAA 500g

Aminokwasy EAA Promaker EAA 500g

TruskawkaArbuzCytrynaJagodaNaturalPomarańcza
79,99 zł
Kup teraz

Komplet EAA na pierwszy zakup: EAA + L-Cytruline 250 g

Ma takie same deklarowane ilości dziewięciu EAA i L-cytruliny w porcji jak EAA 500 g, a opakowanie 31 porcji [1][2]. Karta zaleca porcję w dni treningowe, więc przy 3–4 treningach w tygodniu starcza ono na ok. 8–10 tygodni, a przy porcji codziennie na ok. miesiąc [2]. Ten wariant ma sens, gdy chcesz sprawdzić smak, płacąc za opakowanie 39,99 zł zamiast 75,99 zł.

Aminokwasy Promaker EAA + L Cytruline 250g

Aminokwasy Promaker EAA + L Cytruline 250g

TruskawkaCytryna
49,99 zł
Kup teraz

Same BCAA: Proline BCAA 500 g z 5000 mg leucyny

Gram leucyny kosztuje tu najmniej w zestawieniu, ok. 0,24 zł, ale porcja nie dostarcza pozostałych sześciu aminokwasów egzogennych [3]. Według przeglądu Wolfe'a (2017) po samych BCAA na czczo te sześć EAA może pochodzić tylko z rozpadu białek w organizmie [8]; czy dodanie BCAA do posiłku z pełnowartościowym białkiem daje dodatkową korzyść, nasze źródła nie rozstrzygają [5][8]. To wybór dla ciebie, gdy świadomie szukasz samych BCAA w proporcji 2:1:1. Różnice obu typów opisujemy we wpisie EAA czy BCAA: które aminokwasy wybrać.

Aminokwasy BCAA Promaker Proline BCAA 500g

Aminokwasy BCAA Promaker Proline BCAA 500g

PomarańczaCytryna
59,99 zł
Kup teraz

L-glutamina do shake'a: Gold Glutamine 500 g

Karta podaje w składzie tylko L-glutaminę i deklaruje 4400 mg w porcji 5 g, ale w tabeli podaje też 85 g na 100 g, czyli 4250 mg w 5 g; tej rozbieżności nie wyjaśnia, dlatego nie liczymy ceny grama glutaminy [4]. Porcja kosztuje 0,66 zł w promocji, a miarkę karta pozwala dosypać do odżywki białkowej [4]. Glutamina nie należy do aminokwasów egzogennych, więc nie zastępuje EAA [5]; jej badania u sportowców opisujemy we wpisie glutamina: co daje i kiedy brać. Sięgnij po niego, gdy szukasz L-glutaminy, np. w wariancie Natural do shake'a.

Aminokwasy Glutamina Promaker Gold Glutamine 500g

Aminokwasy Glutamina Promaker Gold Glutamine 500g

TruskawkaArbuzowyCytrynaJagodaNaturalPomarańcza
81,59 zł
Kup teraz

Obie wersje EAA znajdziesz w kategorii EAA PROMAKER.

Aminokwasy przed treningiem czy po?

Karty obu EAA zalecają porcję przed treningiem lub po nim, a karta EAA 500 g pozwala też popijać ją w trakcie dłuższej sesji [1][2]. Proline BCAA karta zaleca 15–30 minut przed treningiem albo zaraz po nim [3], a Gold Glutamine przed treningiem albo zaraz po jego zakończeniu [4].

Aminokwasy bez sukralozy i acesulfamu-K: który produkt?

Sukralozy, acesulfamu-K ani aspartamu nie ma według kart w składzie Proline BCAA 500 g i Gold Glutamine 500 g [3][4]; przy wariancie smakowym sprawdź pełny skład na etykiecie. Oba EAA zawierają sukralozę i acesulfam-K [1][2]. Produktu z kompletem EAA bez tych substancji słodzących w tym porównaniu nie ma; Proline BCAA lub Gold Glutamine Natural wybierz tylko, gdy świadomie szukasz BCAA albo glutaminy [5].

Czy warto brać EAA i BCAA? Ile leucyny w porcji według ISSN

Tabela porównuje skład, ale dostępne źródła nie pozwalają stwierdzić, który z tych produktów przyniesie lepszy efekt, bo badań tych mieszanin brak. Liczby Międzynarodowego Towarzystwa Żywienia Sportowego (ISSN) dotyczą porcji pełnowartościowego białka, nie wolnych EAA: Jäger i wsp. (2017) zalecają osobom trenującym 1,4–2,0 g białka na kg masy ciała dziennie, w porcjach po 20–40 g białka, a każda porcja powinna zawierać 700–3000 mg leucyny obok pełnego zestawu EAA [7]. Wybór zależy więc od celu i diety: kto w posiłkach zjada porcje pełnowartościowego białka, dostaje z nich EAA i leucynę [7]. Wśród aminokwasów PROMAKER komplet dziewięciu EAA mają tylko oba EAA (ok. 7,17 g deklarowanych związków w porcji) [1][2], ale porcja nie jest zamiennikiem porcji pełnowartościowego białka.

Jeśli komplet EAA wolisz dostać z porcji białka, typy odżywek porównujemy w przewodniku odżywki białkowe: jaki typ wybrać, a inne suplementy po wysiłku opisujemy we wpisie suplementy na regenerację po treningu.

Kto nie powinien stosować aminokwasów PROMAKER i kiedy składniki się dublują?

Karty wszystkich czterech produktów odradzają stosowanie w ciąży i podczas karmienia piersią, a pozostałe warunki się różnią [1][2][3][4]:

  • EAA 500 g: zawiera fenyloalaninę (860,2 mg w porcji [1]), a przy fenyloketonurii stosuje się dietę z niską zawartością fenyloalaniny [9], więc to nie jest produkt dla osób z tą chorobą (karta EAA 500 g tego ostrzeżenia nie podaje, dlatego osoby z fenyloketonurią powinny skonsultować wybór z lekarzem lub dietetykiem prowadzącym); nie dla dzieci; przy lekach i chorobach nerek, wątroby lub zaburzeniach metabolizmu aminokwasów najpierw konsultacja z lekarzem [1];
  • EAA + L-Cytruline 250 g: nieodpowiedni przy fenyloketonurii, bo zawiera fenyloalaninę (860,2 mg w porcji, tyle samo co EAA 500 g); nie dla dzieci; przy chorobach nerek, wątroby i lekach konsultacja z lekarzem [1][2];
  • Proline BCAA 500 g: nie przy nadwrażliwości na składnik; przy chorobach nerek, wątroby lub metabolicznych, m.in. chorobie syropu klonowego (MSUD), najpierw konsultacja z lekarzem [3];
  • Gold Glutamine 500 g: nie dla osób poniżej 18 lat; przy lekach i chorobach przewlekłych, zwłaszcza nerek lub wątroby, konsultacja z lekarzem; przy łagodnych dolegliwościach żołądkowych karta zaleca zmniejszyć dawkę lub podzielić ją na dwa podania [4].

Oba EAA naraz dublują te same składniki, zwykle bez uzasadnienia zakupowego [1][2]. BCAA są już w porcji EAA (razem 3775,4 mg leucyny, izoleucyny i waliny), więc dokładając Proline BCAA, dublujesz te same trzy aminokwasy [1][3]. Karta Gold Glutamine przewiduje stosowanie razem z kreatyną, BCAA i EAA [4], ale nie rozstrzyga bezpieczeństwa takiego łączenia u osób przyjmujących leki lub chorujących przewlekle.

Produkty opisane w artykule

Najczęściej zadawane pytania

Czy aminokwasy można brać codziennie?

Karta EAA 500 g dopuszcza porcję także w dni bez treningu, karta Proline BCAA pozwala ją wtedy pominąć albo przyjąć rano, a karta Gold Glutamine proponuje porcję rano na czczo [1][3][4]. Karta EAA + L-Cytruline 250 g opisuje porcję na dni treningowe [2]. Karty mówią, jak stosować produkt, ale nie rozstrzygają, czy długie codzienne stosowanie jest potrzebne i bezpieczne w twoim przypadku: zależy to od diety, łącznej ilości białka i stanu zdrowia. W ciąży, przy karmieniu piersią, lekach albo chorobach nerek lub wątroby skonsultuj to z lekarzem.

W czym rozpuścić aminokwasy?

EAA w 150–200 ml zimnej wody, przy czym karta wersji 250 g odradza mleko i napoje roślinne; Proline BCAA i Gold Glutamine w 250 ml wody lub soku, a glutaminę także w shake'u z odżywką [1][2][3][4].

Na ile starczy jedno opakowanie?

Przy jednej porcji dziennie: EAA 500 g na ok. 62 dni, EAA + L-Cytruline 250 g na ok. 31 dni, Proline BCAA 500 g na 50 dni, a Gold Glutamine 500 g na 100 dni [1][2][3][4].

Jakie smaki są dostępne?

Według odczytu stanu każdego wariantu w API sklepu 22.10.2026 (bieżące smaki sprawdź na stronie produktu) na stanie były: EAA 500 g w sześciu smakach, w tym Natural, EAA + L-Cytruline 250 g w cytrynowym i truskawkowym, Proline BCAA tylko w pomarańczowym (cytrynowy wyprzedany), a Gold Glutamine w sześciu wariantach, w tym Natural [1][2][3][4].

Czy kobiety mogą stosować aminokwasy PROMAKER?

Karty produktów nie wprowadzają odrębnych zaleceń ze względu na płeć. Wykluczają jednak ciążę i karmienie piersią [1][2][3][4]; osoby niepełnoletnie oraz przyjmujące leki lub chorujące na nerki, wątrobę albo zaburzenia metabolizmu aminokwasów powinny uwzględnić ograniczenia z karty konkretnego produktu i skonsultować stosowanie z lekarzem.

Podsumowanie

  • Komplet 9 EAA w porcji 8 g: EAA 500 g, ok. 1,23 zł za porcję [1].
  • EAA + L-Cytruline 250 g: komplet EAA w mniejszym opakowaniu, ok. 31 porcji po ok. 1,29 zł [2].
  • Proline BCAA 500 g: 5000 mg leucyny, 3 z 9 EAA, 1,20 zł za porcję [3].
  • Gold Glutamine 500 g: L-glutamina w porcji 5 g za 0,66 zł w promocji, z rozbieżnymi danymi karty o jej ilości; nie zastępuje EAA [4][5].
  • Aminokwasy nie mają oświadczeń zdrowotnych UE, więc wybierasz po składzie i cenie porcji [6].

Źródła

  1. Karta produktu PROMAKER EAA 500 g (ID 15), promaker.eu, odczyt API i strony 22.10.2026 (porcja 8 g, 1 miarka w 150–200 ml zimnej wody: L-leucyna 2389,5 mg, L-walina 1051,4 mg, L-lizyna HCl 1051,4 mg, L-fenyloalanina 860,2 mg, L-treonina 716,8 mg, L-cytrulina 477,9 mg, L-histydyna 430,1 mg, L-izoleucyna 334,5 mg, L-metionina 238,9 mg, L-tryptofan 95,6 mg; suma deklarowanych ilości związków 7168,4 mg (w tym chlorowodorek lizyny, nie sama lizyna) i BCAA 3775,4 mg to przeliczenie własne z tabeli; ok. 62 porcje; bez maltodekstryny; substancje słodzące sukraloza i acesulfam-K; przed treningiem, po nim lub stopniowo w trakcie, także w dni bez treningu; nie dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących; konsultacja przy lekach i chorobach nerek, wątroby lub zaburzeniach metabolizmu aminokwasów; cena 75,99 zł, warianty na stanie (odczyt stanu każdej kombinacji w API sklepu): truskawka, jagoda, cytryna, pomarańcza, arbuz, Natural; cena porcji 75,99 zł / 62 = ok. 1,23 zł; cena 1 g leucyny 1,23 zł / 2,3895 g = ok. 0,51 zł, przeliczenie własne). promaker.eu – EAA 500 g
  2. Karta produktu PROMAKER EAA + L-Cytruline 250 g (ID 152), promaker.eu, odczyt API i strony 22.10.2026 (porcja 8 g w ok. 150 ml wody, można 400–500 ml: takie same deklarowane ilości dziewięciu EAA i L-cytruliny co EAA 500 g, aminokwasy łącznie ok. 7,65 g; ok. 31 porcji; substancje słodzące sukraloza i acesulfam-K, bez aspartamu; 1 porcja w dni treningowe, przed treningiem lub po nim, przy masie ciała powyżej 90 kg lub dwóch treningach dziennie do 2 porcji, 16 g; mieszać z wodą, unikać mleka i napojów roślinnych; nieodpowiedni przy fenyloketonurii; nie w ciąży, w okresie laktacji i dla dzieci; konsultacja przy chorobach nerek, wątroby i lekach; cena 39,99 zł, warianty na stanie (odczyt stanu każdej kombinacji w API sklepu): cytryna, truskawka; cena porcji 39,99 zł / 31 = ok. 1,29 zł; cena 1 g leucyny 1,29 zł / 2,3895 g = ok. 0,54 zł, przeliczenie własne). promaker.eu – EAA + L-Cytruline 250 g
  3. Karta produktu PROMAKER Proline BCAA 500 g (ID 34), promaker.eu, odczyt API i strony 22.10.2026 (porcja 10 g, 2 miarki w 250 ml wody lub soku: L-leucyna 5000 mg, L-izoleucyna 2500 mg, L-walina 2500 mg, proporcja 2:1:1; 50 porcji; w składzie bez aspartamu, acesulfamu-K i sukralozy; 15–30 minut przed treningiem lub zaraz po nim, 1 raz dziennie; w dni bez treningu można pominąć lub przyjąć rano; nie przy nadwrażliwości na składnik; nie zalecany w ciąży i podczas karmienia piersią; konsultacja przy chorobach nerek, wątroby lub metabolicznych, m.in. MSUD; cena 59,99 zł; na stanie wariant pomarańczowy, cytrynowy stan 0 (odczyt stanu każdej kombinacji w API sklepu); cena porcji 59,99 zł / 50 = 1,20 zł; cena 1 g leucyny 1,20 zł / 5 g = ok. 0,24 zł, przeliczenie własne). promaker.eu – Proline BCAA 500 g
  4. Karta produktu PROMAKER Gold Glutamine 500 g (ID 18), promaker.eu, odczyt API i strony 22.10.2026 (porcja 5 g, 1 miarka w 250 ml wody lub soku: L-glutamina 4400 mg; w tabeli także 85 g/100 g, czyli 4250 mg w 5 g, niezgodność do wyjaśnienia z etykietą; 100 porcji; w składzie bez aspartamu, acesulfamu-K i sukralozy; przed lub zaraz po treningu, w dni bez treningu rano na czczo; można dodać do odżywki białkowej; łączenie z kreatyną, BCAA i EAA dopuszczone przez kartę; nie w ciąży, podczas karmienia i poniżej 18 lat; konsultacja przy lekach i chorobach przewlekłych, zwłaszcza nerek lub wątroby; przy łagodnych dolegliwościach żołądkowych zmniejszyć dawkę lub podzielić; cena promocyjna 66,00 zł, regularna 81,59 zł; warianty na stanie (odczyt stanu każdej kombinacji w API sklepu): truskawka, arbuz, cytryna, jagoda, pomarańcza, Natural; cena porcji 66,00 zł / 100 = 0,66 zł, przeliczenie własne; ceny 1 g L-glutaminy nie liczymy z powodu rozbieżności). promaker.eu – Gold Glutamine 500 g
  5. Ferrando A.A., Wolfe R.R., Hirsch K.R. i wsp., 2023, International Society of Sports Nutrition Position Stand: Effects of essential amino acid supplementation on exercise and performance, Journal of the International Society of Sports Nutrition, 20(1): 2263409 (stanowisko ISSN oparte na przeglądzie piśmiennictwa; lista 9 aminokwasów egzogennych, wśród których nie ma glutaminy; pobudzenie syntezy białek mięśniowych nie wymaga aminokwasów endogennych). DOI: 10.1080/15502783.2023.2263409
  6. Rozporządzenie Komisji (UE) nr 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci, Dz.U. UE L 136 z 25.5.2012, s. 1, z późn. zm. (wykaz nie zawiera oświadczeń dla EAA, BCAA, leucyny, glutaminy ani cytruliny). eur-lex.europa.eu
  7. Jäger R., Kerksick C.M., Campbell B.I. i wsp., 2017, International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise, Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14: 20 (stanowisko ISSN, osoby ćwiczące: 1,4–2,0 g białka/kg masy ciała dziennie; porcja 0,25 g/kg albo 20–40 g; porcja powinna zawierać 700–3000 mg leucyny obok zrównoważonego zestawu EAA). DOI: 10.1186/s12970-017-0177-8
  8. Wolfe R.R., 2017, Branched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality?, Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14: 30 (przegląd; stan poabsorpcyjny, czyli na czczo: po samych BCAA pozostałe EAA potrzebne do syntezy białek mięśniowych mogą pochodzić tylko z rozpadu białek; twierdzenie o odpowiedzi anabolicznej po samych BCAA autor uznaje za nieuzasadnione). DOI: 10.1186/s12970-017-0184-9
  9. MedlinePlus Genetics (National Library of Medicine, USA), Phenylketonuria, odczyt 22.10.2026 (PKU zwykle prowadzi się dietą o niskiej zawartości fenyloalaniny). medlineplus.gov

Opracowanie: Zespół Ekspertów ProMaker, producenta odżywek i suplementów diety Promaker. Treść opracowana na podstawie stanowisk ISSN, przeglądu naukowego, przepisów UE oraz kart i stron produktów sklepu promaker.eu (stan na 22.10.2026). W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem.

Grafika główna tego artykułu została przygotowana z pomocą sztucznej inteligencji (AI). Zdjęcia produktów pochodzą ze sklepu promaker.eu.

Powiązane artykuły