Adaptogeny Promaker Ashwagandha PRO+ 60kaps

Ashwagandha PRO+

1 kapsułka dziennie

Spożyć 1 kapsułkę dziennie, popijając wodą lub innym napojem. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Jeśli głównym celem jest poprawa snu i wyciszenie — przyjmij kapsułkę wieczorem, 1–2 godziny przed pójściem spać. Jeśli chcesz wsparcia w odporności na stres w ciągu dnia i stabilnej energii — rano, najlepiej z pierwszym posiłkiem. Ashwagandha przyjmowana na pusty żołądek może u wrażliwszych osób powodować lekki dyskomfort — lekki posiłek to eliminuje.

Ashwagandha buduje efekt stopniowo — większość badań prowadzono przez 8–12 tygodni. Stosuj minimum 4 tygodnie, by ocenić efekt; po 2–3 miesiącach kuracji warto zrobić 2–4 tygodnie przerwy, potem wrócić. Sensowne połączenia: magnez (cytrynian lub bisglicynian) na sen i wyciszenie, witamina D3+K2, rhodiola rosea (energia rano, ashwagandha wieczorem), omega-3 i cynk.

Wartości w porcji dziennej (1 kapsułka). Opakowanie 60 kapsułek = 60 porcji (2 miesiące). Dla ekstraktu z ashwagandhy nie ustalono referencyjnej wartości spożycia (RWS).

Ekstrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera) standaryzowany na zawartość 2% withanolidów, wypełniacz: celuloza mikrokrystaliczna, otoczka kapsułki: żelatyna wołowa, woda oczyszczona.

Czego NIE znajdziesz w składzie: sztucznych słodzików (aspartam, acesulfam-K, sukraloza), sztucznych barwników (dwutlenek tytanu, barwniki azo), stearynianu magnezu, maltodekstrynowych wypełniaczy, konserwantów, GMO. Jedyny dodatek to celuloza mikrokrystaliczna — inertny wypełniacz technologiczny. Otoczka kapsułki to żelatyna wołowa — produkt nie jest odpowiedni dla wegan i wegetarian.

Ashwagandha nie działa jak energetyk ani jak środek uspokajający — „dostraja" organizm do warunków, stąd nazwa adaptogen. W przewlekłym stresie oś HPA (układ podwzgórze–przysadka–nadnercza) działa cały czas na podwyższonych obrotach — kortyzol jest stale wysoki. Witanolidy pomagają tę oś uspokoić, tak żeby organizm reagował na realne zagrożenia, ale przestał traktować każdy mail od szefa jako sytuację alarmową. Wieczorem ashwagandha działa podobnie do GABA — neuroprzekaźnika, który „ścisza" pobudzone neurony — ułatwiając naturalne przejście w stan relaksu, bez efektu zamulenia rano.

Witanolidy mają też działanie neuroprotekcyjne — wspierają komunikację między neuronami, co w praktyce oznacza lepszą koncentrację i klarowność myślenia w stresie. Czwarta ścieżka to hormony: u mężczyzn badania wskazują na potencjalne wsparcie testosteronu i parametrów płodności, u kobiet — pomoc w utrzymaniu prawidłowego poziomu hormonów tarczycy. Mechanizm w obu przypadkach związany jest z obniżeniem chronicznie podwyższonego kortyzolu, który „rozregulowuje" inne hormony. To witanolidy (zwłaszcza witanolid A i witaferin A) odpowiadają za większość udokumentowanych efektów — dlatego standaryzacja na 2% ma znaczenie.

Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, poza zasięgiem małych dzieci.

Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Osoby z chorobami tarczycy, chorobami autoimmunologicznymi oraz przyjmujące leki sedatywne, przeciwlękowe, immunosupresyjne, na nadciśnienie lub cukrzycę powinny skonsultować stosowanie produktu z lekarzem.

Alergeny: produkt może zawierać mleko (w tym laktozę), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, płatki owsiane, jaja, skorupiaki. Produkt zawiera żelatynę wołową — nie jest odpowiedni dla wegan i wegetarian.

Promaker działa na rynku suplementów diety od 2002 roku — to ponad dwie dekady doświadczenia w rozwijaniu formuł dla świadomych klientów. Produkty są wytwarzane w Polsce, w zakładach pracujących pod ścisłą kontrolą jakości, a każdy surowiec przechodzi badania potwierdzające zawartość deklarowanych składników aktywnych. Linia PRO+ wyróżnia się standaryzowanym ekstraktem 500 mg — wyższą dawką niż standard rynkowy (300–400 mg), bez zbędnych wypełniaczy, sztucznych barwników i stearynianów. Płacisz za substancję czynną, nie za balast.