{"id":2503,"date":"2026-11-08T07:00:00","date_gmt":"2026-11-08T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/?p=2503"},"modified":"2026-11-08T03:12:50","modified_gmt":"2026-11-08T02:12:50","slug":"prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/","title":{"rendered":"Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w"},"content":{"rendered":"<article class=\"blog-article\">\n<p class=\"lead\"><strong>Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy, to rzecz, kt\u00f3rej u\u017cyje na treningu, albo czas sp\u0119dzony razem na sali lub w kuchni. Do 50 z\u0142 kupisz w sklepie PROMAKER r\u0119kawice fitness damskie (30,00 lub 33,54 z\u0142) albo kreatyn\u0119 Creatine PRO+ (39,99 z\u0142), do 100 z\u0142 ro\u015blinn\u0105 od\u017cywk\u0119 Vegan Protein 900 g (79,99 z\u0142) na wsp\u00f3lny deser, a za 239,99 z\u0142 Pro WPC 2000 g, kt\u00f3ra przy jednym shake&#8217;u dziennie starczy dw\u00f3m osobom na 33 dni [1][2][3][4][5]. Bez produktu sprawdzi si\u0119 wsp\u00f3lny trening we dwoje albo voucher na trening z trenerem personalnym; ceny, rozmiary i smaki ni\u017cej pochodz\u0105 ze stron produkt\u00f3w z 6 listopada 2026 roku.<\/strong><\/p>\n<p>Prezenty na inne okazje, w bud\u017cecie do 100 i 200 z\u0142, zestawia tekst <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-dla-osoby-cwiczacej\/\">prezent dla osoby \u0107wicz\u0105cej na si\u0142owni<\/a>. Je\u015bli w grudniu dosta\u0142a ju\u017c co\u015b ze sklepu, sprawd\u017a list\u0119 <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-mikolajki-dla-dziewczyny-ktora-cwiczy\/\">prezent na miko\u0142ajki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy<\/a>, \u017ceby walentynkowy prezent nie powt\u00f3rzy\u0142 miko\u0142ajkowego.<\/p>\n<details class=\"spis-tresci\" open style=\"background:#f5f5f5;border:1px solid #ddd;border-radius:6px;padding:10px 14px;margin:0 0 18px\">\n<summary style=\"cursor:pointer;font-weight:700\">Spis tre\u015bci<\/summary>\n<ol style=\"margin:8px 0 0 20px;padding:0\">\n<li style=\"margin:3px 0\"><a href=\"#prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny-ktora-cwiczy-7-pomyslow-w-tabeli\">Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w w tabeli<\/a><\/li>\n<li style=\"margin:3px 0\"><a href=\"#prezent-do-50-zl-rekawice-fitness-damskie-albo-kreatyna\">Prezent do 50 z\u0142: r\u0119kawice fitness damskie albo kreatyna<\/a><\/li>\n<li style=\"margin:3px 0\"><a href=\"#jak-dobrac-rozmiar-rekawic-damskich-zeby-nie-zepsuc-niespodzianki\">Jak dobra\u0107 rozmiar r\u0119kawic damskich, \u017ceby nie zepsu\u0107 niespodzianki?<\/a><\/li>\n<li style=\"margin:3px 0\"><a href=\"#prezent-dla-pary-wspolne-gotowanie-fit-i-shake-na-dwoje\">Prezent dla pary: wsp\u00f3lne gotowanie fit i shake na dwoje<\/a><\/li>\n<li style=\"margin:3px 0\"><a href=\"#prezent-na-walentynki-dla-niej-bez-produktu-wspolny-trening-i-trener\">Prezent na walentynki dla niej bez produktu: wsp\u00f3lny trening i trener<\/a><\/li>\n<li style=\"margin:3px 0\"><a href=\"#kiedy-suplement-jest-dobrym-prezentem-a-kiedy-lepsze-akcesorium\">Kiedy suplement jest dobrym prezentem, a kiedy lepsze akcesorium?<\/a><\/li>\n<li style=\"margin:3px 0\"><a href=\"#do-kiedy-zamowic-prezent-na-walentynki-2027\">Do kiedy zam\u00f3wi\u0107 prezent na walentynki 2027?<\/a><\/li>\n<li style=\"margin:3px 0\"><a href=\"#najczesciej-zadawane-pytania\">Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/a><\/li>\n<li style=\"margin:3px 0\"><a href=\"#podsumowanie\">Podsumowanie<\/a><\/li>\n<li style=\"margin:3px 0\"><a href=\"#zrodla\">\u0179r\u00f3d\u0142a<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/details>\n<div class=\"polecamy najkrotsze-odpowiedzi\">\n<h3>Najkr\u00f3tsze odpowiedzi<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Do 50 z\u0142?<\/strong> <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/rekawiczki\/29-95-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-09-1173-5908283538348.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=polecamy&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">R\u0119kawice Promaker Fitness Damskie PM-09-1173<\/a> za 30,00 z\u0142 w rozmiarze XS lub S [1].<\/li>\n<li><strong>Prezent dla was obojga?<\/strong> <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/bialko-vege\/160-338-bialko-vege-promaker-vegan-protein-900-g.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=polecamy&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">Vegan Protein 900 g<\/a> w smaku Czekolada za 79,99 z\u0142 i wsp\u00f3lne gotowanie deseru z od\u017cywk\u0105: 30 porcji po 22,5 g bia\u0142ka [4].<\/li>\n<li><strong>Bez paczki?<\/strong> Zaplanowany trening we dwoje albo voucher na trening z trenerem w jej klubie.<\/li>\n<\/ul>\n<p>        <div class=\"pmp-card pmp-card--card\">\n                            <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/29-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-09-1173.html\" class=\"pmp-card__image\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/promaker.eu\/img\/p\/1\/1\/5\/115-medium_default.webp\" alt=\"R\u0119kawice Promaker Fitness Damskie PM-09-1173\" loading=\"lazy\" width=\"200\" height=\"200\">                <\/a>\n                        <div class=\"pmp-card__body\">\n                <h4 class=\"pmp-card__title\">\n                    <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/29-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-09-1173.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                        R\u0119kawice Promaker Fitness Damskie PM-09-1173                    <\/a>\n                <\/h4>\n                <div class=\"pmp-variants\"><span class=\"pmp-variant pmp-variant--active\">S<\/span><span class=\"pmp-variant\">L<\/span><span class=\"pmp-variant\">M<\/span><span class=\"pmp-variant\">XS<\/span><\/div>                <div class=\"pmp-card__price\">\n                    <span class=\"pmp-price\">41,39 z\u0142<\/span>                <\/div>\n                <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/29-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-09-1173.html\" class=\"pmp-card__cta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                    <span><svg viewBox=\"0 0 16 16\"><path d=\"M0 1.5A.5.5 0 0 1 .5 1H2a.5.5 0 0 1 .485.379L2.89 3H14.5a.5.5 0 0 1 .491.592l-1.5 8A.5.5 0 0 1 13 12H4a.5.5 0 0 1-.491-.408L2.01 3.607 1.61 2H.5a.5.5 0 0 1-.5-.5zM5 12a2 2 0 1 0 0 4 2 2 0 0 0 0-4zm7 0a2 2 0 1 0 0 4 2 2 0 0 0 0-4zm-7 1a1 1 0 1 1 0 2 1 1 0 0 1 0-2zm7 0a1 1 0 1 1 0 2 1 1 0 0 1 0-2z\"\/><\/svg>Kup teraz<\/span>\n                <\/a>\n            <\/div>\n        <\/div>\n        <br \/>\n        <div class=\"pmp-card pmp-card--card\">\n                            <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/160-bialko-vege-promaker-vegan-protein-900-g.html\" class=\"pmp-card__image\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/promaker.eu\/img\/p\/1\/1\/3\/4\/1134-medium_default.webp\" alt=\"Bia\u0142ko Vege Promaker Vegan Protein 900 g\" loading=\"lazy\" width=\"200\" height=\"200\">                <\/a>\n                        <div class=\"pmp-card__body\">\n                <h4 class=\"pmp-card__title\">\n                    <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/160-bialko-vege-promaker-vegan-protein-900-g.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                        Bia\u0142ko Vege Promaker Vegan Protein 900 g                    <\/a>\n                <\/h4>\n                <div class=\"pmp-variants\"><span class=\"pmp-variant pmp-variant--active\">Natural<\/span><span class=\"pmp-variant\">Ciastko z Kremem<\/span><span class=\"pmp-variant\">Czekolada<\/span><span class=\"pmp-variant\">S\u0142ony Karmel<\/span><span class=\"pmp-variant\">Wanilia<\/span><\/div>                <div class=\"pmp-card__price\">\n                    <span class=\"pmp-price\">79,99 z\u0142<\/span>                <\/div>\n                <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/160-bialko-vege-promaker-vegan-protein-900-g.html\" class=\"pmp-card__cta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                    <span><svg viewBox=\"0 0 16 16\"><path d=\"M0 1.5A.5.5 0 0 1 .5 1H2a.5.5 0 0 1 .485.379L2.89 3H14.5a.5.5 0 0 1 .491.592l-1.5 8A.5.5 0 0 1 13 12H4a.5.5 0 0 1-.491-.408L2.01 3.607 1.61 2H.5a.5.5 0 0 1-.5-.5zM5 12a2 2 0 1 0 0 4 2 2 0 0 0 0-4zm7 0a2 2 0 1 0 0 4 2 2 0 0 0 0-4zm-7 1a1 1 0 1 1 0 2 1 1 0 0 1 0-2zm7 0a1 1 0 1 1 0 2 1 1 0 0 1 0-2z\"\/><\/svg>Kup teraz<\/span>\n                <\/a>\n            <\/div>\n        <\/div>\n        <\/p>\n<p>Wi\u0119cej od\u017cywek i akcesori\u00f3w znajdziesz w kategoriach <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/73-bialko-vege?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">bia\u0142ko vege<\/a> i <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/34-rekawiczki?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">r\u0119kawiczki<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny-ktora-cwiczy-7-pomyslow-w-tabeli\">Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w w tabeli<\/h2>\n<p>Tabela uk\u0142ada pomys\u0142y od najta\u0144szego; ceny brutto i dost\u0119pne warianty pochodz\u0105 ze stron produkt\u00f3w z 6 listopada 2026 roku.<\/p>\n<p class=\"tabela-podpowiedz\" style=\"font-size:13px;color:#6b7280;margin:0 0 4px\">Na telefonie przesu\u0144 tabel\u0119 w bok.<\/p>\n<div class=\"table-scroll\" style=\"overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:0 0 1.5em\">\n<table style=\"border-collapse:collapse;min-width:770px;width:auto\">\n<caption>7 pomys\u0142\u00f3w na prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy (ceny z 6.11.2026)<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n<th style=\"min-width:230px;padding:8px 10px\">Pomys\u0142<\/th>\n<th style=\"min-width:100px;padding:8px 10px\">Cena<\/th>\n<th style=\"min-width:180px;padding:8px 10px\">Rozmiar lub smak<\/th>\n<th style=\"min-width:260px;padding:8px 10px\">Dla kogo<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding:8px 10px\">1. <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/rekawiczki\/29-95-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-09-1173-5908283538348.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=tabela&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">R\u0119kawice Fitness Damskie PM-09-1173<\/a> [1]<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">30,00 z\u0142<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">XS, S<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">dla tej, kt\u00f3ra \u0107wiczy z hantlami, na maszynach lub na dr\u0105\u017cku<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:8px 10px\">2. <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/rekawiczki\/27-83-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-04-1424-5908283538294.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=tabela&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">R\u0119kawice Fitness Damskie PM-04-1424<\/a> [2]<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">33,54 z\u0142<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">XS<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">dla drobnej d\u0142oni, gdy wolisz r\u0119kawice ze sk\u00f3ry<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:8px 10px\">3. <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/monohydrat-kreatyny\/66-158-kreatyna-promaker-creatine-pro-500g-5904422931483.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=tabela&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">Creatine PRO+ 500 g<\/a> [3]<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">39,99 z\u0142<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">Pomara\u0144cza, Cytryna, Arbuz<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">tylko dla doros\u0142ej, kt\u00f3ra ju\u017c stosuje kreatyn\u0119<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:8px 10px\">4. <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/bialko-vege\/160-338-bialko-vege-promaker-vegan-protein-900-g.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=tabela&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">Vegan Protein 900 g<\/a> i wsp\u00f3lny deser [4]<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">79,99 z\u0142<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">Natural, Wanilia, Czekolada, S\u0142ony Karmel, Ciastko z Kremem<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">dla pary, kt\u00f3ra lubi razem gotowa\u0107<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:8px 10px\">5. <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/koncentrat-bialek-serwatkowych-wpc\/32-105-odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-pro-wpc-2000g-5907602018356.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=tabela&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">Pro WPC 2000 g<\/a> na dwoje [5]<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">239,99 z\u0142<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">Wanilia, Truskawka, S\u0142ony Karmel<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">gdy oboje pijecie shake po treningu<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:8px 10px\">6. Wsp\u00f3lny trening we dwoje<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">wed\u0142ug cennika klubu<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">nie dotyczy<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">gdy chcesz da\u0107 czas, a nie rzecz<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding:8px 10px\">7. Voucher na trening z trenerem personalnym<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">wed\u0142ug cennika trenera<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">nie dotyczy<\/td>\n<td style=\"padding:8px 10px\">dla tej, kt\u00f3ra chce poprawi\u0107 technik\u0119 lub zacz\u0105\u0107 \u0107wiczy\u0107 z planem<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h2 id=\"prezent-do-50-zl-rekawice-fitness-damskie-albo-kreatyna\">Prezent do 50 z\u0142: r\u0119kawice fitness damskie albo kreatyna<\/h2>\n<p>Do 50 z\u0142 wybierasz mi\u0119dzy r\u0119kawicami, kt\u00f3re przydadz\u0105 si\u0119 ka\u017cdej trenuj\u0105cej ze sprz\u0119tem, a kreatyn\u0105, kt\u00f3ra ma sens tylko wtedy, gdy dziewczyna ju\u017c j\u0105 stosuje.<\/p>\n<h3>1. R\u0119kawice Fitness Damskie PM-09-1173 za 30,00 z\u0142<\/h3>\n<p>To r\u0119kawice z poliestru, nylonu i spondexu z systemem chwytu ProGrip, wk\u0142adkami na grzbiecie d\u0142oni i przestrzeni\u0105 mi\u0119dzy palcami [1]. Ten model ma dwa dost\u0119pne rozmiary, XS i S, wi\u0119c \u0142atwiej trafi\u0107 w d\u0142o\u0144, kt\u00f3rej wymiaru nie znasz [1]. Czy r\u0119kawice s\u0105 w og\u00f3le potrzebne i jak je dobra\u0107, opisuje tekst <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/blog\/rekawiczki-na-silownie\/\">r\u0119kawiczki na si\u0142owni\u0119<\/a>.<\/p>\n<h3>2. R\u0119kawice Fitness Damskie PM-04-1424 za 33,54 z\u0142<\/h3>\n<p>Wybierz <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/rekawiczki\/27-83-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-04-1424-5908283538294.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">sk\u00f3rzane r\u0119kawice PM-04-1424<\/a>, je\u015bli dziewczyna ma drobn\u0105 d\u0142o\u0144: kr\u00f3j jest damski, dopasowany do w\u0119\u017cszej d\u0142oni, a materia\u0142 to sk\u00f3ra, nylon i spondex [2]. Dost\u0119pny jest tylko rozmiar XS, a sk\u00f3ry nie pierze si\u0119 w pralce, tylko czy\u015bci wilgotn\u0105 \u015bciereczk\u0105 [2].<\/p>\n<h3>3. Creatine PRO+ 500 g za 39,99 z\u0142<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/monohydrat-kreatyny\/66-158-kreatyna-promaker-creatine-pro-500g-5904422931483.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">Kreatyn\u0119 Creatine PRO+ 500 g<\/a> daj tylko doros\u0142ej dziewczynie, kt\u00f3ra ju\u017c bierze kreatyn\u0119 albo sama m\u00f3wi\u0142a, \u017ce chce zacz\u0105\u0107. Porcja 5 g zawiera 2500 mg mikronizowanego monohydratu, czyli 2200 mg kreatyny, oraz tauryn\u0119 i dekstroz\u0119; 100 porcji kosztuje ok. 0,40 z\u0142 za porcj\u0119 [3]. Unijne o\u015bwiadczenie o kreatynie wymaga 3 g kreatyny dziennie, wi\u0119c jednej porcji tego produktu go nie przypisujemy [6]. Karta wyklucza kreatyn\u0119 w ci\u0105\u017cy i podczas karmienia piersi\u0105, a przy lekach lub chorobach nerek zaleca rozmow\u0119 z lekarzem [3]. Kt\u00f3r\u0105 kreatyn\u0119 PROMAKER wybra\u0107, por\u00f3wnuje <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/blog\/jaka-kreatyna-dla-kobiet\/\">tekst jaka kreatyna dla kobiet<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"jak-dobrac-rozmiar-rekawic-damskich-zeby-nie-zepsuc-niespodzianki\">Jak dobra\u0107 rozmiar r\u0119kawic damskich, \u017ceby nie zepsu\u0107 niespodzianki?<\/h2>\n<p>Najpewniejszy spos\u00f3b to sprawdzi\u0107 rozmiar na metce r\u0119kawic, w kt\u00f3rych ju\u017c \u0107wiczy, i kupi\u0107 ten sam. Karty obu modeli nie podaj\u0105 tabeli wymiar\u00f3w, opisuj\u0105 za to, jak r\u0119kawica ma le\u017ce\u0107: przylega do d\u0142oni bez luzu na palcach, nie uciska, a po zaci\u015bni\u0119ciu d\u0142oni na gryfie materia\u0142 nie marszczy si\u0119 pod palcami [1].<\/p>\n<ul>\n<li>Nosi rozmiar S: wybierz PM-09-1173, bo PM-04-1424 jest dost\u0119pny tylko w XS [1][2].<\/li>\n<li>Ma bardzo drobn\u0105 d\u0142o\u0144: oba modele w XS; sk\u00f3rzany PM-04-1424 ma kr\u00f3j pod w\u0119\u017csz\u0105 d\u0142o\u0144 i wed\u0142ug karty uk\u0142ada si\u0119 do niej w ci\u0105gu kilku trening\u00f3w [2].<\/li>\n<li>Nie wiesz nic o rozmiarze: napisz do biura sklepu, kt\u00f3re pomaga dobra\u0107 rozmiar, i powiedz jej, \u017ce nieu\u017cywane r\u0119kawice mo\u017cna zwr\u00f3ci\u0107 w ustawowym terminie 14 dni albo wymieni\u0107 [2].<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"prezent-dla-pary-wspolne-gotowanie-fit-i-shake-na-dwoje\">Prezent dla pary: wsp\u00f3lne gotowanie fit i shake na dwoje<\/h2>\n<p>Je\u015bli walentynki sp\u0119dzacie razem, kup od\u017cywk\u0119, z kt\u00f3rej skorzystacie oboje: Vegan Protein do wsp\u00f3lnego deseru albo Pro WPC 2000 g, gdy oboje pijecie shake po treningu [4][5].<\/p>\n<h3>4. Vegan Protein 900 g i wsp\u00f3lny deser za 79,99 z\u0142<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/bialko-vege\/160-338-bialko-vege-promaker-vegan-protein-900-g.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">Vegan Protein 900 g<\/a> to od\u017cywka z izolatu bia\u0142ka grochu i koncentratu bia\u0142ka ry\u017cu: porcja 30 g daje 22,5 g bia\u0142ka i 114 kcal, a 30 porcji kosztuje ok. 2,67 z\u0142 za porcj\u0119 [4]. Ok. 79% energii pochodzi z bia\u0142ka (22,5 \u00d7 4 \/ 114), wi\u0119c produkt jest \u017ar\u00f3d\u0142em bia\u0142ka [7], a bia\u0142ko przyczynia si\u0119 do wzrostu masy mi\u0119\u015bniowej i pomaga w jej utrzymaniu [6]. Na walentynki we\u017a smak Czekolada; Natural nie ma substancji s\u0142odz\u0105cych, a pozosta\u0142e smaki s\u0105 s\u0142odzone sukraloz\u0105 i glikozydami stewiolowymi [4]. Przepisy na wsp\u00f3lne gotowanie zbiera <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/blog\/deser-proteinowy\/\">deser proteinowy: 9 przepis\u00f3w<\/a>, a domow\u0105 tabliczk\u0119 opisuje <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/blog\/czekolada-proteinowa\/\">czekolada proteinowa<\/a>; przed gotowaniem sprawd\u017a, jak\u0105 od\u017cywk\u0119 podaje przepis.<\/p>\n<h3>5. Pro WPC 2000 g na dwoje za 239,99 z\u0142<\/h3>\n<p>Je\u015bli oboje pijecie shake po treningu, <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/koncentrat-bialek-serwatkowych-wpc\/32-105-odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-pro-wpc-2000g-5907602018356.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">Pro WPC 2000 g<\/a> to prezent, kt\u00f3ry zdejmie z was zakup bia\u0142ka na ponad miesi\u0105c: 66 porcji po 21,6 g bia\u0142ka i 112,5 kcal, ok. 3,64 z\u0142 za porcj\u0119, przy jednej porcji dziennie na osob\u0119 to 33 dni [5]. Cena przekracza 189 z\u0142, wi\u0119c dostawa jest darmowa [8]. Dost\u0119pne smaki to Wanilia, Truskawka i S\u0142ony Karmel [5]. Co r\u00f3\u017cni od\u017cywk\u0119 dla kobiet od zwyk\u0142ej, wyja\u015bnia tekst <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/blog\/odzywka-bialkowa-dla-kobiet\/\">od\u017cywka bia\u0142kowa dla kobiet<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"prezent-na-walentynki-dla-niej-bez-produktu-wspolny-trening-i-trener\">Prezent na walentynki dla niej bez produktu: wsp\u00f3lny trening i trener<\/h2>\n<p>Prezent na walentynki dla niej nie musi przyj\u015b\u0107 w paczce: zaplanowany wsp\u00f3lny trening albo voucher na trening z trenerem personalnym daje jej czas i uwag\u0119, a nie kolejn\u0105 rzecz do szafy.<\/p>\n<h3>6. Wsp\u00f3lny trening we dwoje<\/h3>\n<p>Zaproponuj trening w jej tempie i w miejscu, kt\u00f3re lubi: si\u0142ownia, basen, \u015bcianka wspinaczkowa albo zaj\u0119cia dla par; termin ustal z wyprzedzeniem, a wyb\u00f3r \u0107wicze\u0144 zostaw jej. Je\u015bli chce zacz\u0105\u0107 od si\u0142owni, gotowy przyk\u0142ad planu na 3 dni opisuje <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/blog\/trening-silowy-dla-kobiet\/\">trening si\u0142owy dla kobiet<\/a>.<\/p>\n<h3>7. Voucher na trening z trenerem personalnym<\/h3>\n<p>Voucher na trening z trenerem w jej klubie ma sens, gdy dziewczyna chce poprawi\u0107 technik\u0119 albo zacz\u0105\u0107 z planem. Zapytaj o cen\u0119 i termin wa\u017cno\u015bci, a wcze\u015bniej upewnij si\u0119, \u017ce sama chce \u0107wiczy\u0107 z trenerem; inaczej voucher wygl\u0105da jak sugestia, \u017ce ma co\u015b zmienia\u0107.<\/p>\n<h2 id=\"kiedy-suplement-jest-dobrym-prezentem-a-kiedy-lepsze-akcesorium\">Kiedy suplement jest dobrym prezentem, a kiedy lepsze akcesorium?<\/h2>\n<p>Od\u017cywka lub kreatyna to dobry prezent dla doros\u0142ej dziewczyny, kt\u00f3ra ju\u017c je stosuje albo sama o nich m\u00f3wi\u0142a; w pozosta\u0142ych przypadkach wybierz r\u0119kawice lub wsp\u00f3lny czas. Podaruj suplement jako wygod\u0119 po treningu, nigdy jako komentarz o sylwetce czy wadze.<\/p>\n<ul>\n<li>Ci\u0105\u017ca i karmienie piersi\u0105: kreatyna jest wtedy wykluczona, przy Vegan Protein karta zaleca konsultacj\u0119 z lekarzem [3][4].<\/li>\n<li>Alergia na bia\u0142ka mleka lub soj\u0119, nietolerancja laktozy: nie kupuj Pro WPC; Vegan Protein te\u017c mo\u017ce zawiera\u0107 \u015bladowe ilo\u015bci mleka i soi [5][4].<\/li>\n<li>Leki lub choroby przewlek\u0142e, zw\u0142aszcza nerek: przed suplementem rozmowa z lekarzem [3][4].<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"do-kiedy-zamowic-prezent-na-walentynki-2027\">Do kiedy zam\u00f3wi\u0107 prezent na walentynki 2027?<\/h2>\n<p>Walentynki 2027 wypadaj\u0105 w niedziel\u0119 14 lutego, wi\u0119c paczka powinna doj\u015b\u0107 najp\u00f3\u017aniej w pi\u0105tek 12 lutego. Wed\u0142ug zasad dostawy z 6 listopada 2026 roku zam\u00f3wienie z\u0142o\u017cone w dzie\u0144 roboczy do 13:00 sklep wysy\u0142a zwykle w ci\u0105gu 24 godzin, dostawa do punktu trwa 1\u20132 dni robocze, a kurier GLS dowozi zwykle w 1 dzie\u0144 roboczy [8]. Do punktu zam\u00f3w wi\u0119c najp\u00f3\u017aniej we wtorek 9 lutego do 13:00, a kurierem w \u015brod\u0119 10 lutego do 13:00. Po 13:00 i w dni wolne wysy\u0142ka mo\u017ce potrwa\u0107 do 3 dni roboczych, a przy r\u0119kawicach zostaw tydzie\u0144 zapasu na wymian\u0119 rozmiaru [8]. Przed zam\u00f3wieniem sprawd\u017a aktualne terminy na stronie <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/content\/1-przesylki-i-platnosci?utm_source=blog&amp;utm_medium=tekst&amp;utm_campaign=prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\">przesy\u0142ki i p\u0142atno\u015bci<\/a>.<\/p>\n                    <h3 class=\"pmp-carousel__title\">Produkty opisane w artykule<\/h3>\n                <div class=\"pmp-carousel\" id=\"pmp-carousel-1\">\n            <div class=\"pmp-carousel__track\">\n                                    <div class=\"pmp-carousel__slide\">\n                        <div class=\"pmp-card pmp-card--card\">\n                                                            <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/29-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-09-1173.html\" class=\"pmp-card__image\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/promaker.eu\/img\/p\/1\/1\/5\/115-medium_default.webp\" alt=\"R\u0119kawice Promaker Fitness Damskie PM-09-1173\" loading=\"lazy\" width=\"200\" height=\"200\">\n                                <\/a>\n                                                        <div class=\"pmp-card__body\">\n                                <h4 class=\"pmp-card__title\">\n                                    <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/29-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-09-1173.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                        R\u0119kawice Promaker Fitness Damskie PM-09-1173                                    <\/a>\n                                <\/h4>\n                                                                    <div class=\"pmp-variants pmp-variants--compact\">\n                                        <span class=\"pmp-variant pmp-variant--active\">S<\/span>\n                                        <span class=\"pmp-variant\">+3 smak\u00f3w<\/span>\n                                    <\/div>\n                                                                <div class=\"pmp-card__price\">\n                                                                        <span class=\"pmp-price\">41,39 z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                                <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/29-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-09-1173.html\" class=\"pmp-card__cta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                    Kup teraz                                <\/a>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                                    <div class=\"pmp-carousel__slide\">\n                        <div class=\"pmp-card pmp-card--card\">\n                                                            <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/27-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-04-1424.html\" class=\"pmp-card__image\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/promaker.eu\/img\/p\/5\/5\/0\/550-medium_default.webp\" alt=\"R\u0119kawice Promaker Fitness Damskie PM-04-1424\" loading=\"lazy\" width=\"200\" height=\"200\">\n                                <\/a>\n                                                        <div class=\"pmp-card__body\">\n                                <h4 class=\"pmp-card__title\">\n                                    <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/27-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-04-1424.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                        R\u0119kawice Promaker Fitness Damskie PM-04-1424                                    <\/a>\n                                <\/h4>\n                                                                    <div class=\"pmp-variants pmp-variants--compact\">\n                                        <span class=\"pmp-variant pmp-variant--active\">XS<\/span>\n                                        <span class=\"pmp-variant\">+3 smak\u00f3w<\/span>\n                                    <\/div>\n                                                                <div class=\"pmp-card__price\">\n                                                                        <span class=\"pmp-price\">46,09 z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                                <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/27-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-04-1424.html\" class=\"pmp-card__cta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                    Kup teraz                                <\/a>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                                    <div class=\"pmp-carousel__slide\">\n                        <div class=\"pmp-card pmp-card--card\">\n                                                            <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/160-bialko-vege-promaker-vegan-protein-900-g.html\" class=\"pmp-card__image\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/promaker.eu\/img\/p\/1\/1\/3\/4\/1134-medium_default.webp\" alt=\"Bia\u0142ko Vege Promaker Vegan Protein 900 g\" loading=\"lazy\" width=\"200\" height=\"200\">\n                                <\/a>\n                                                        <div class=\"pmp-card__body\">\n                                <h4 class=\"pmp-card__title\">\n                                    <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/160-bialko-vege-promaker-vegan-protein-900-g.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                        Bia\u0142ko Vege Promaker Vegan Protein 900 g                                    <\/a>\n                                <\/h4>\n                                                                    <div class=\"pmp-variants pmp-variants--compact\">\n                                        <span class=\"pmp-variant pmp-variant--active\">Natural<\/span>\n                                        <span class=\"pmp-variant\">+4 smak\u00f3w<\/span>\n                                    <\/div>\n                                                                <div class=\"pmp-card__price\">\n                                                                        <span class=\"pmp-price\">79,99 z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                                <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/160-bialko-vege-promaker-vegan-protein-900-g.html\" class=\"pmp-card__cta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                    Kup teraz                                <\/a>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                                    <div class=\"pmp-carousel__slide\">\n                        <div class=\"pmp-card pmp-card--card\">\n                                                            <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/32-odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-pro-wpc-2000g.html\" class=\"pmp-card__image\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/promaker.eu\/img\/p\/5\/5\/3\/553-medium_default.webp\" alt=\"Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Pro WPC 2000g\" loading=\"lazy\" width=\"200\" height=\"200\">\n                                <\/a>\n                                                        <div class=\"pmp-card__body\">\n                                <h4 class=\"pmp-card__title\">\n                                    <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/32-odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-pro-wpc-2000g.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                        Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Pro WPC 2000g                                    <\/a>\n                                <\/h4>\n                                                                    <div class=\"pmp-variants pmp-variants--compact\">\n                                        <span class=\"pmp-variant pmp-variant--active\">Wanilia<\/span>\n                                        <span class=\"pmp-variant\">+8 smak\u00f3w<\/span>\n                                    <\/div>\n                                                                <div class=\"pmp-card__price\">\n                                                                        <span class=\"pmp-price\">239,99 z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                                <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/32-odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-pro-wpc-2000g.html\" class=\"pmp-card__cta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                    Kup teraz                                <\/a>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                                    <div class=\"pmp-carousel__slide\">\n                        <div class=\"pmp-card pmp-card--card\">\n                                                            <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/66-kreatyna-promaker-creatine-pro-500g.html\" class=\"pmp-card__image\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/promaker.eu\/img\/p\/6\/5\/2\/652-medium_default.webp\" alt=\"Kreatyna Promaker Creatine PRO+ 500g\" loading=\"lazy\" width=\"200\" height=\"200\">\n                                <\/a>\n                                                        <div class=\"pmp-card__body\">\n                                <h4 class=\"pmp-card__title\">\n                                    <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/66-kreatyna-promaker-creatine-pro-500g.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                        Kreatyna Promaker Creatine PRO+ 500g                                    <\/a>\n                                <\/h4>\n                                                                    <div class=\"pmp-variants pmp-variants--compact\">\n                                        <span class=\"pmp-variant pmp-variant--active\">Cytryna<\/span>\n                                        <span class=\"pmp-variant\">+3 smak\u00f3w<\/span>\n                                    <\/div>\n                                                                <div class=\"pmp-card__price\">\n                                                                        <span class=\"pmp-price\">39,99 z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                                <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/66-kreatyna-promaker-creatine-pro-500g.html\" class=\"pmp-card__cta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n                                    Kup teraz                                <\/a>\n                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                            <\/div>\n                            <button class=\"pmp-carousel__btn pmp-carousel__btn--prev\" data-carousel=\"pmp-carousel-1\" aria-label=\"Poprzedni\">&#8249;<\/button>\n                <button class=\"pmp-carousel__btn pmp-carousel__btn--next\" data-carousel=\"pmp-carousel-1\" aria-label=\"Nast\u0119pny\">&#8250;<\/button>\n                    <\/div>\n        \n<div class=\"faq-section\">\n<h2 id=\"najczesciej-zadawane-pytania\">Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Co kupi\u0107 dziewczynie, kt\u00f3ra \u0107wiczy, na walentynki do 50 z\u0142?<\/h3>\n<p>R\u0119kawice Fitness Damskie PM-09-1173 za 30,00 z\u0142 (XS, S) albo sk\u00f3rzane PM-04-1424 za 33,54 z\u0142 (XS); kreatyn\u0119 Creatine PRO+ za 39,99 z\u0142 kup tylko wtedy, gdy ju\u017c j\u0105 stosuje [1][2][3].<\/p>\n<h3>Czy od\u017cywka bia\u0142kowa to dobry prezent na walentynki?<\/h3>\n<p>Tak, je\u015bli dziewczyna jest doros\u0142a, zdrowa i sama pije shake po treningu; szczeg\u00f3lnie pasuje jako prezent dla was obojga, np. Vegan Protein do wsp\u00f3lnego deseru za 79,99 z\u0142 [4]. W ci\u0105\u017cy, przy alergii na mleko lub soj\u0119 albo przy chorobach nerek wybierz r\u0119kawice [5][4].<\/p>\n<h3>Jaki prezent na walentynki dla pary, kt\u00f3ra razem trenuje?<\/h3>\n<p>Pro WPC 2000 g za 239,99 z\u0142: przy jednym shake'u dziennie na osob\u0119 starcza dw\u00f3m osobom na 33 dni i ma darmow\u0105 dostaw\u0119 [5][8]. Bez produktu: zaplanowany wsp\u00f3lny trening w miejscu, kt\u00f3re ona lubi.<\/p>\n<h3>Co, je\u015bli r\u0119kawice nie b\u0119d\u0105 pasowa\u0107?<\/h3>\n<p>Nieu\u017cywane r\u0119kawice mo\u017cna zwr\u00f3ci\u0107 w ustawowym terminie 14 dni, a biuro sklepu pomaga dobra\u0107 rozmiar na wymian\u0119 [2][8].<\/p>\n<h3>Do kiedy zam\u00f3wi\u0107, \u017ceby paczka dosz\u0142a przed 14 lutego 2027?<\/h3>\n<p>Do punktu najp\u00f3\u017aniej we wtorek 9 lutego, kurierem w \u015brod\u0119 10 lutego, w obu przypadkach do 13:00; terminy wynikaj\u0105 z zasad dostawy sklepu z 6 listopada 2026 roku i nie s\u0105 gwarancj\u0105 przewo\u017anika [8].<\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"podsumowanie\">Podsumowanie<\/h2>\n<ul>\n<li>Do 50 z\u0142: r\u0119kawice PM-09-1173 (30,00 z\u0142, XS i S) lub PM-04-1424 (33,54 z\u0142, XS); kreatyna Creatine PRO+ (39,99 z\u0142) tylko dla tej, kt\u00f3ra ju\u017c j\u0105 stosuje [1][2][3].<\/li>\n<li>Dla pary: Vegan Protein 900 g do wsp\u00f3lnego deseru (79,99 z\u0142) albo Pro WPC 2000 g na dwoje (239,99 z\u0142, darmowa dostawa) [4][5][8].<\/li>\n<li>Bez produktu: wsp\u00f3lny trening we dwoje albo voucher na trening z trenerem, je\u015bli sama chce \u0107wiczy\u0107 z trenerem.<\/li>\n<li>Rozmiar r\u0119kawic sprawd\u017a na jej starych r\u0119kawicach, a zam\u00f3w do punktu najp\u00f3\u017aniej 9 lutego 2027 do 13:00 [8].<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"zrodla\">\u0179r\u00f3d\u0142a<\/h2>\n<div class=\"article-sources\">\n<ol>\n<li>Karta produktu R\u0119kawice Promaker Fitness Damskie PM-09-1173 (ID 29; poliester 50%, nylon 40%, spondex 10%; system chwytu ProGrip, wk\u0142adki grzbietowe, przestrze\u0144 mi\u0119dzy palcami; r\u0119kawica ma przylega\u0107 bez luzu na palcach i bez ucisku, materia\u0142 nie powinien marszczy\u0107 si\u0119 pod palcami po zaci\u015bni\u0119ciu d\u0142oni na gryfie; pranie r\u0119czne w letniej wodzie; cena 30,00 z\u0142; rozmiary dost\u0119pne 6.11.2026: XS i S; karta nie podaje tabeli wymiar\u00f3w; odczyt 6.11.2026): <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/rekawiczki\/29-95-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-09-1173-5908283538348.html\">promaker.eu<\/a><\/li>\n<li>Karta produktu R\u0119kawice Promaker Fitness Damskie PM-04-1424 (ID 27; kr\u00f3j damski dopasowany do w\u0119\u017cszej d\u0142oni; sk\u00f3ra 60%, nylon 30%, spondex 10%; ProGrip, wk\u0142adki na grzbiecie d\u0142oni; sk\u00f3ra uk\u0142ada si\u0119 do d\u0142oni w ci\u0105gu kilku trening\u00f3w; przy wahaniu mi\u0119dzy rozmiarami kontakt z biurem sklepu; zwrot nieu\u017cywanego produktu w ustawowym terminie 14 dni i pomoc przy wymianie rozmiaru; czyszczenie wilgotn\u0105 \u015bciereczk\u0105, bez prania w pralce; cena 33,54 z\u0142; rozmiar dost\u0119pny 6.11.2026: XS; odczyt 6.11.2026): <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/rekawiczki\/27-83-rekawice-promaker-fitness-damskie-pm-04-1424-5908283538294.html\">promaker.eu<\/a><\/li>\n<li>Karta produktu Kreatyna Promaker Creatine PRO+ 500 g (ID 66; porcja 5 g, 1 miarka w 200\u2013250 ml wody, raz dziennie: 2500 mg mikronizowanego monohydratu kreatyny, w tym 2200 mg kreatyny, dekstroza 1175 mg, tauryna 1000 mg; 100 porcji; nie dla dzieci, kobiet w ci\u0105\u017cy i karmi\u0105cych piersi\u0105; przy lekach lub chorobach przewlek\u0142ych, w szczeg\u00f3lno\u015bci nerek, konsultacja z lekarzem; cena 39,99 z\u0142; smaki dost\u0119pne 6.11.2026: Pomara\u0144cza, Cytryna, Arbuz; odczyt 6.11.2026): <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/monohydrat-kreatyny\/66-158-kreatyna-promaker-creatine-pro-500g-5904422931483.html\">promaker.eu<\/a><\/li>\n<li>Karta produktu Bia\u0142ko Vege Promaker Vegan Protein 900 g (ID 160; izolat bia\u0142ka grochu 60%, koncentrat bia\u0142ka ry\u017cu 28%; porcja 30 g w 200\u2013300 ml wody lub napoju ro\u015blinnego: 22,5 g bia\u0142ka, 114 kcal; 30 porcji; produkt wega\u0144ski i bezglutenowy; smak Natural bez substancji s\u0142odz\u0105cych, pozosta\u0142e smaki z sukraloz\u0105 i glikozydami stewiolowymi; mo\u017ce zawiera\u0107 \u015bladowe ilo\u015bci mleka (w tym laktozy), soi, glutenu i orzech\u00f3w; nie stosowa\u0107 u dzieci; w ci\u0105\u017cy, przy karmieniu piersi\u0105, lekach lub chorobach, w szczeg\u00f3lno\u015bci nerek, konsultacja z lekarzem; cena 79,99 z\u0142; smaki dost\u0119pne 6.11.2026: Natural, Wanilia, Czekolada, S\u0142ony Karmel, Ciastko z Kremem; odczyt 6.11.2026): <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/bialko-vege\/160-338-bialko-vege-promaker-vegan-protein-900-g.html\">promaker.eu<\/a><\/li>\n<li>Karta produktu Od\u017cywka Bia\u0142kowa Koncentrat Promaker Pro WPC 2000 g (ID 32; koncentrat bia\u0142ka serwatkowego; porcja 30 g w 200 ml wody lub mleka: 21,6 g bia\u0142ka, 112,5 kcal; 66 porcji; 1\u20132 porcje dziennie; produkt dla os\u00f3b doros\u0142ych i zdrowych, kt\u00f3re s\u0105 aktywne fizycznie; zawiera bia\u0142ko mleka i lecytyn\u0119 sojow\u0105, mo\u017ce zawiera\u0107 \u015bladowe ilo\u015bci glutenu, jaj i orzech\u00f3w; nie dla os\u00f3b z alergi\u0105 na bia\u0142ka mleka krowiego lub soj\u0119 ani z nietolerancj\u0105 laktozy; cena 239,99 z\u0142; smaki dost\u0119pne 6.11.2026: Wanilia, Truskawka, S\u0142ony Karmel; odczyt 6.11.2026): <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/koncentrat-bialek-serwatkowych-wpc\/32-105-odzywka-bialkowa-koncentrat-promaker-pro-wpc-2000g-5907602018356.html\">promaker.eu<\/a><\/li>\n<li>Rozporz\u0105dzenie Komisji (UE) nr 432\/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiaj\u0105ce wykaz dopuszczonych o\u015bwiadcze\u0144 zdrowotnych dotycz\u0105cych \u017cywno\u015bci, Dz.U. UE L 136 z 25.5.2012, z p\u00f3\u017an. zm. (bia\u0142ko przyczynia si\u0119 do wzrostu masy mi\u0119\u015bniowej i pomaga w utrzymaniu masy mi\u0119\u015bniowej, warunek: \u017cywno\u015b\u0107 b\u0119d\u0105ca co najmniej \u017ar\u00f3d\u0142em bia\u0142ka; o\u015bwiadczenie o kreatynie dotyczy wydolno\u015bci przy nast\u0119puj\u0105cych po sobie kr\u00f3tkich \u0107wiczeniach o bardzo du\u017cej intensywno\u015bci, warunek: spo\u017cycie 3 g kreatyny dziennie; odczyt 6.11.2026). <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/legal-content\/PL\/TXT\/?uri=CELEX:32012R0432\" rel=\"nofollow\">eur-lex.europa.eu<\/a><\/li>\n<li>Rozporz\u0105dzenie (WE) nr 1924\/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 20 grudnia 2006 r. w sprawie o\u015bwiadcze\u0144 \u017cywieniowych i zdrowotnych dotycz\u0105cych \u017cywno\u015bci, Dz.U. UE L 404 z 30.12.2006, z p\u00f3\u017an. zm., za\u0142\u0105cznik (o\u015bwiadczenie \u017cywieniowe \u017ar\u00f3d\u0142o bia\u0142ka: co najmniej 12% warto\u015bci energetycznej pochodzi z bia\u0142ka; odczyt 6.11.2026). <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/legal-content\/PL\/TXT\/?uri=CELEX:32006R1924\" rel=\"nofollow\">eur-lex.europa.eu<\/a><\/li>\n<li>Sklep promaker.eu, strona Przesy\u0142ki i p\u0142atno\u015bci (dostawa do punktu: 13,99 z\u0142, 1\u20132 dni robocze; kurier GLS: 16,99 z\u0142, zwykle 1 dzie\u0144 roboczy; darmowa dostawa od 189 z\u0142; zam\u00f3wienia z dnia roboczego do 13:00 wysy\u0142ane zwykle w ci\u0105gu 24 godzin, p\u00f3\u017aniejsze i z dni wolnych najp\u00f3\u017aniej w ci\u0105gu 3 dni roboczych; 14 dni na odst\u0105pienie od umowy; odczyt 6.11.2026): <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/pl\/content\/1-przesylki-i-platnosci\">promaker.eu<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p class=\"article-author\">Opracowanie: Zesp\u00f3\u0142 Ekspert\u00f3w ProMaker, producenta od\u017cywek, suplement\u00f3w diety i akcesori\u00f3w treningowych <a href=\"https:\/\/promaker.eu\/\">Promaker<\/a>. Tre\u015b\u0107 opracowana na podstawie kart produkt\u00f3w i strony dostawy sklepu promaker.eu (ceny, rozmiary i smaki z 6.11.2026) oraz unijnych przepis\u00f3w o o\u015bwiadczeniach \u017cywieniowych i zdrowotnych. Suplementy z tego zestawienia s\u0105 przeznaczone dla os\u00f3b doros\u0142ych; w ci\u0105\u017cy, przy karmieniu piersi\u0105, lekach i chorobach przewlek\u0142ych decyzj\u0119 o suplementacji skonsultuj z lekarzem.<\/p>\n<p class=\"notka-ai\"><small>Grafika g\u0142\u00f3wna tego artyku\u0142u zosta\u0142a przygotowana z pomoc\u0105 sztucznej inteligencji (AI). Zdj\u0119cia produkt\u00f3w pochodz\u0105 ze sklepu promaker.eu.<\/small><\/p>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w od 30,00 z\u0142, czyli r\u0119kawice fitness damskie, kreatyna, od\u017cywka na wsp\u00f3lny deser, bia\u0142ko na dwoje oraz prezenty bez produktu, z rozmiarami i terminem zam\u00f3wienia.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2502,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-2503","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradniki"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Prezent na walentynki dla dziewczyny: 7 pomys\u0142\u00f3w | PROMAKER<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w od 30 z\u0142, prezent dla pary, rozmiary r\u0119kawic damskich i do kiedy zam\u00f3wi\u0107 przed 14 lutego.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prezent na walentynki dla dziewczyny: 7 pomys\u0142\u00f3w | PROMAKER\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w od 30 z\u0142, prezent dla pary, rozmiary r\u0119kawic damskich i do kiedy zam\u00f3wi\u0107 przed 14 lutego.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Promaker - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100057039476744\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-11-08T06:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny-okladka-955ab5d8.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1672\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"941\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Zesp\u00f3\u0142 Ekspert\u00f3w ProMaker\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Zesp\u00f3\u0142 Ekspert\u00f3w ProMaker\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Zesp\u00f3\u0142 Ekspert\u00f3w ProMaker\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0697f74cfa37f88159c9608719a778df\"},\"headline\":\"Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w\",\"datePublished\":\"2026-11-08T06:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\\\/\"},\"wordCount\":2606,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/11\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny-okladka-955ab5d8.webp\",\"articleSection\":[\"Poradniki\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\\\/\",\"name\":\"Prezent na walentynki dla dziewczyny: 7 pomys\u0142\u00f3w | PROMAKER\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/11\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny-okladka-955ab5d8.webp\",\"datePublished\":\"2026-11-08T06:00:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0697f74cfa37f88159c9608719a778df\"},\"description\":\"Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w od 30 z\u0142, prezent dla pary, rozmiary r\u0119kawic damskich i do kiedy zam\u00f3wi\u0107 przed 14 lutego.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/11\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny-okladka-955ab5d8.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/11\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny-okladka-955ab5d8.webp\",\"width\":1672,\"height\":941,\"caption\":\"Prezent na walentynki dla aktywnej dziewczyny: od\u017cywki Pro WPC i Vegan Protein czekoladowy PROMAKER, r\u0119cznik z logo, tulipany i pude\u0142ko z czerwon\u0105 wst\u0105\u017ck\u0105\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Promaker - Blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0697f74cfa37f88159c9608719a778df\",\"name\":\"Zesp\u00f3\u0142 Ekspert\u00f3w ProMaker\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/wp-content\\\/themes\\\/promaker-blog\\\/assets\\\/img\\\/avatar-team.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/wp-content\\\/themes\\\/promaker-blog\\\/assets\\\/img\\\/avatar-team.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/wp-content\\\/themes\\\/promaker-blog\\\/assets\\\/img\\\/avatar-team.png\",\"caption\":\"Zesp\u00f3\u0142 Ekspert\u00f3w ProMaker\"},\"description\":\"Redakcja bloga ProMaker \u2013 zesp\u00f3\u0142 polskiego producenta suplement\u00f3w PROMAKER. Piszemy w oparciu o etykiety produkt\u00f3w, badania naukowe i do\u015bwiadczenie z si\u0142owni.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/promaker.eu\\\/blog\\\/author\\\/zespol-promaker\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prezent na walentynki dla dziewczyny: 7 pomys\u0142\u00f3w | PROMAKER","description":"Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w od 30 z\u0142, prezent dla pary, rozmiary r\u0119kawic damskich i do kiedy zam\u00f3wi\u0107 przed 14 lutego.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Prezent na walentynki dla dziewczyny: 7 pomys\u0142\u00f3w | PROMAKER","og_description":"Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w od 30 z\u0142, prezent dla pary, rozmiary r\u0119kawic damskich i do kiedy zam\u00f3wi\u0107 przed 14 lutego.","og_url":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/","og_site_name":"Promaker - Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100057039476744","article_published_time":"2026-11-08T06:00:00+00:00","og_image":[{"width":1672,"height":941,"url":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny-okladka-955ab5d8.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Zesp\u00f3\u0142 Ekspert\u00f3w ProMaker","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Zesp\u00f3\u0142 Ekspert\u00f3w ProMaker","Szacowany czas czytania":"13 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/"},"author":{"name":"Zesp\u00f3\u0142 Ekspert\u00f3w ProMaker","@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/#\/schema\/person\/0697f74cfa37f88159c9608719a778df"},"headline":"Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w","datePublished":"2026-11-08T06:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/"},"wordCount":2606,"image":{"@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny-okladka-955ab5d8.webp","articleSection":["Poradniki"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/","url":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/","name":"Prezent na walentynki dla dziewczyny: 7 pomys\u0142\u00f3w | PROMAKER","isPartOf":{"@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny-okladka-955ab5d8.webp","datePublished":"2026-11-08T06:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/#\/schema\/person\/0697f74cfa37f88159c9608719a778df"},"description":"Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w od 30 z\u0142, prezent dla pary, rozmiary r\u0119kawic damskich i do kiedy zam\u00f3wi\u0107 przed 14 lutego.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/#primaryimage","url":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny-okladka-955ab5d8.webp","contentUrl":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny-okladka-955ab5d8.webp","width":1672,"height":941,"caption":"Prezent na walentynki dla aktywnej dziewczyny: od\u017cywki Pro WPC i Vegan Protein czekoladowy PROMAKER, r\u0119cznik z logo, tulipany i pude\u0142ko z czerwon\u0105 wst\u0105\u017ck\u0105"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/prezent-na-walentynki-dla-dziewczyny\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Prezent na walentynki dla dziewczyny, kt\u00f3ra \u0107wiczy: 7 pomys\u0142\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/#website","url":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/","name":"Promaker - Blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/#\/schema\/person\/0697f74cfa37f88159c9608719a778df","name":"Zesp\u00f3\u0142 Ekspert\u00f3w ProMaker","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-content\/themes\/promaker-blog\/assets\/img\/avatar-team.png","url":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-content\/themes\/promaker-blog\/assets\/img\/avatar-team.png","contentUrl":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-content\/themes\/promaker-blog\/assets\/img\/avatar-team.png","caption":"Zesp\u00f3\u0142 Ekspert\u00f3w ProMaker"},"description":"Redakcja bloga ProMaker \u2013 zesp\u00f3\u0142 polskiego producenta suplement\u00f3w PROMAKER. Piszemy w oparciu o etykiety produkt\u00f3w, badania naukowe i do\u015bwiadczenie z si\u0142owni.","sameAs":["https:\/\/promaker.eu\/"],"url":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/author\/zespol-promaker\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2503","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2503"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2503\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2504,"href":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2503\/revisions\/2504"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2502"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/promaker.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}